식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  
영양 정보
서빙 사이즈
120 g
서브 당
열량
795 kJ
190 kcal
탄수화물
40.22g
설탕당
0.06g
단백질
5.13g
지방
1.54g
포화지방
0.269g
다불포화지방
0.607g
불포화 지방
0.475g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
3.3g
나트륨
157mg
칼륨
153mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 04:02 오후
10%
RDI기준*
(190 cal)
10% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (82%)
 
지방 (7%)
 
단백질 (11%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

현미잡곡밥
 

영양 요약:

Cal
190
지방
1.54g
탄수화물
40.22g
단백질
5.13g
현미잡곡밥 (120 g )안에 190칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 7% 지방, 82% 탄수화물, 11% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 158
1 인분 (125 g) 198
1 공기 332

현미 관련종류:

인스턴트 현미
현미와 야생쌀
현미 (종립종, 요리)
현미 (장립종, 요리)
현미
현미와 맛을 첨가한 야생쌀
  현미의 영양정보 더보기

쌀 관련종류:

백미 (일반쌀, 요리)
백미 (중립종, 요리)
인스턴트 백미
백미
  쌀의 영양정보 더보기

더 보기:

현미잡곡밥을 검색하셨습니다. 이것을 원하셨습니까?:
오뚜기 부드러운 현미잡곡밥
현미밥
현미콩밥
잡곡밥
오뚜기 식감만족 부드러운 현미잡곡밥
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

웰스토리 취나물밥&양념장
햇반 렌틸콩퀴노아 곤약밥
CU 백종원 고추장 삼겹 삼각김밥
CU 우엉듬뿍김밥
CU T1스파이시돈까스덮밥
햇반 찰잡곡밥


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유