영양 정보
서빙 사이즈
1 온스, 뼈없음
열량
152 kJ
36 kcal
탄수화물
0.14g
설탕당
0.03g
단백질
6.26g
지방
1.05g
포화지방
0.196g
다불포화지방
0.32g
불포화 지방
0.422g
콜레스테롤
19mg
식이섬유
0g
나트륨
114mg
칼륨
105mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
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칼로리 분석:
탄수화물 (2%)
지방 (27%)
단백질 (71%)
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 사진
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영양 요약:
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Cal
36
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지방
1.05g
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탄수화물
0.14g
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단백질
6.26g
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해덕구이 (1 온스, 뼈없음)안에 36칼로리가 있습니다.
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| 칼로리 분석: 27% 지방, 2% 탄수화물, 71% 단백질. |
일반 서빙크기:
| 서빙 사이즈 |
칼로리 |
1 큐빅인치, 뼈 포함한 (요리후 뼈제거한 돼지갈비) |
14 |
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1 온스, 뼈있음 (요리후, 뼈제거한 후) |
19 |
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1 큐빅인치, 뼈없는 |
22 |
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1 온스, 뼈있음 (뼈제거후) |
24 |
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1 온스, 뼈없음 (조리됨) |
29 |
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1 온스, 뼈없음 |
36 |
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1 인분 (85 g) |
109 |
|
100 g
|
128 |
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1 컵, 잘게 조각낸 |
174 |
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1 쪽 필렛 (17 cm x 10 cm x 1 cm) |
197 |
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1 조각 작은것 (요리후, 뼈제거한 후) |
314 |
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1 조각 중간크기 (요리후, 뼈제거함) |
522 |
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1 조각 대형 (요리후, 뼈제거한 후) |
732 |
해덕(대구의 일종) 관련종류:
생선 관련종류:
더 보기:
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