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1 개 작은것 (길이 11 cm x 지름 7 cm)

파파야

영양 정보
서빙 사이즈
1 개 작은것 (길이 11 cm x 지름 7 cm)
서브 당
열량
248 kJ
59 kcal
탄수화물
14.91g
설탕당
8.97g
단백질
0.93g
지방
0.21g
포화지방
0.065g
다불포화지방
0.047g
불포화 지방
0.058g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2.7g
나트륨
5mg
칼륨
391mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
3%
RDI기준*
(59 cal)
3% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (91%)
 
지방 (3%)
 
단백질 (6%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
59
지방
0.21g
탄수화물
14.91g
단백질
0.93g
파파야 (1 개 작은것)안에 59칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 3% 지방, 91% 탄수화물, 6% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 39
1 컵, 네모썰기한 55
1 개 작은것 (길이 11 cm x 지름 7 cm) 59
1 개 중형 (길이 13 cm x 지름 7.5 cm) 119

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