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영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
1331 kJ
318 kcal
탄수화물
21.26g
설탕당
2.47g
단백질
13.5g
지방
22.01g
포화지방
3.055g
다불포화지방
6.956g
불포화 지방
10.921g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
8.8g
나트륨
751mg
칼륨
180mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
16%
RDI기준*
(318 cal)
16% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (25%)
 
지방 (59%)
 
단백질 (16%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

삶은 땅콩
 

영양 요약:

Cal
318
지방
22.01g
탄수화물
21.26g
단백질
13.5g
삶은 땅콩 (100 g )안에 318칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 59% 지방, 25% 탄수화물, 16% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 1인분 (33개) 89
1 인분 (28 g) 89
100 g 318

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