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1 컵, 드라이, 요리된

백미

영양 정보
서빙 사이즈
1 컵, 드라이, 요리된
서브 당
열량
3076 kJ
735 kcal
탄수화물
159.03g
설탕당
0.29g
단백질
15.16g
지방
1.6g
포화지방
0.432g
다불포화지방
0.429g
불포화 지방
0.497g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2.3g
나트륨
2080mg
칼륨
200mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
37%
RDI기준*
(735 cal)
37% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (89%)
 
지방 (2%)
 
단백질 (9%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

백미 백미 백미
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영양 요약:

Cal
735
지방
1.6g
탄수화물
159.03g
단백질
15.16g
백미 (1 컵, 드라이, 요리된)안에 735칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 2% 지방, 89% 탄수화물, 9% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 129
1 인분 (105 g) 135
1 컵, 요리된 204
1 컵, 드라이, 요리된 735

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