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무말랭이무침

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
818 kJ
196 kcal
탄수화물
30.6g
설탕당
3.62g
단백질
4.62g
지방
7.42g
포화지방
1.102g
다불포화지방
3.168g
불포화 지방
2.774g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.5g
나트륨
904mg
칼륨
1297mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 12:04 오전
10%
RDI기준*
(196 cal)
10% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (59%)
 
지방 (32%)
 
단백질 (9%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
196
지방
7.42g
탄수화물
30.6g
단백질
4.62g
무말랭이무침 (100 g )안에 196칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 32% 지방, 59% 탄수화물, 9% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 인분 (30 g) 59
1 소접시 98
100 g 196

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