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감자고로케

영양 정보
서빙 사이즈
1 개
서브 당
열량
877 kJ
210 kcal
탄수화물
19.31g
설탕당
1.55g
단백질
4.07g
지방
12.91g
포화지방
1.419g
다불포화지방
3.784g
불포화 지방
6.89g
콜레스테롤
32mg
식이섬유
1.2g
나트륨
220mg
칼륨
133mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 04:56 오전
10%
RDI기준*
(210 cal)
10% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (37%)
 
지방 (55%)
 
단백질 (8%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
210
지방
12.91g
탄수화물
19.31g
단백질
4.07g
감자고로케 (1 )안에 210칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 55% 지방, 37% 탄수화물, 8% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 개 210
100 g 322
1 인분 (130 g) 419

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