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롤
식품 데이타베이스와 칼로리 카운터
롤의 칼로리
롤의 다양한 종류와 섭취량에 대한 영양정보는 아래와 같습니다.
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롤의 인기유형
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탄수화물(g)
단백질(g)
칼로리
디너 롤
1 롤 (팬, 디너롤, 또는 작은롤)(5 cm 사각형, 높이 5 cm)
2.04
14.11
2.35
84
부드러운 화이트 롤
1 개 디너롤, 또는 작은 (5 제곱cm , 높이 5 cm)
1.21
13.85
2.66
78
통밀 디너롤
1 롤 (햄버거, 프랑크푸르트 소시지 롤)
2.02
21.97
3.74
114
롤
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