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쓰리케어

표고느타리버섯잡곡밥 시금치두부스테이크

영양 정보
서빙 사이즈
1인분 (146 g)
서브 당
열량
983 kJ
235 kcal
탄수화물
35.00g
설탕당
3.00g
단백질
10.00g
지방
6.00g
포화지방
2.300g
트랜스 지방
0.000g
콜레스테롤
18mg
나트륨
334mg
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마지막 업데이트: 2021년 05월 18일 10:53 오후
12%
RDI기준*
(235 cal)
12% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (60%)
 
지방 (23%)
 
단백질 (17%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
235
지방
6g
탄수화물
35g
단백질
10g
1인분 (146 g)안에 235칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 23% 지방, 60% 탄수화물, 17% 단백질.

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