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수확량:
4 인분
준비 시간:
5 분
조리 시간:
30 분
식사 타입:
빵과 구운 요리
평가:
Average FatSecret member ranking FatSecret회원 평균평점
작성이: lizzz333

에그로프

계란, 버터, 크림치즈로 만드는 빵.

재료

조리법

  1. 버터와 크림치즈를 녹여서 잘 섞어준다.
  2. 녹은 버터와 크림치즈에 계란, 감미료, 바닐라익스트렉트를 넣고 섞어준다.
  3. 반죽을 오븐용 용기에 넣고 에어프라이어에서 170도로 20분, 150도로 10분 구워준다.
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요리법 제출

영양 요약:

에그로프의 1인분에는 210칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 86% 지방, 4% 탄수화물, 10% 단백질.

영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
서브 당
열량
878 kJ
210 kcal
탄수화물
1.94g
설탕당
0.94g
단백질
5.15g
지방
20.1g
포화지방
13.275g
트랜스 지방
0.278g
다불포화지방
0.341g
불포화 지방
0.952g
콜레스테롤
128mg
식이섬유
0g
나트륨
179mg
칼륨
35mg
10%
RDI기준*
(210 cal)
10% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (4%)
 
지방 (86%)
 
단백질 (10%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

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