홍때융님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 05월
금 10: - - 1358* -
목 9: - - 2301* -
수 8: 371 * 23%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
19.71g
 
6.45g
 
41.10g
1961*  1590
화 7: - - 1829* -
월 6: - - 1546* -
일 5: - - 1904* -
토 4: - - 2026* -
금 3: - - 1785* -
목 2: - - 1795* -
수 1: - - 1807* -
2024년 04월
화 30: - - 1802* -
월 29: - - 1819* -
일 28: - - 1616* -
토 27: - - 1859* -
금 26: - - 2057* -
목 25: - - 1986* -
수 24: - - 1781* -
화 23: - - 2014* -
월 22: - - 2015* -
일 21: - - 1963* -
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