마정우님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2018년 04월
월 30: 462 * 31%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
20.42g
 
24.20g
 
46.56g
- -
토 21: 428 * 29%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
15.64g
 
18.99g
 
57.35g
- -
일 15: 1184 * 79%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
56.55g
 
44.55g
 
124.37g
- -
월 9: 486 * 32%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
19.52g
 
21.84g
 
57.04g
- -
일 8: 603 * 40%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
25.75g
 
26.64g
 
64.36g
- -
토 7: 996 * 66%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
33.14g
 
19.69g
 
153.05g
- -
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