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작성이: ghkd12

건강식 빵

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분
서브 당
열량
1349 kJ
322 kcal
탄수화물
30.52g
설탕당
7.98g
단백질
16.02g
지방
15.26g
포화지방
3.646g
다불포화지방
2.588g
불포화 지방
6.957g
콜레스테롤
422mg
식이섬유
4g
나트륨
306mg
칼륨
556mg
마지막 업데이트: 2021년 04월 14일 12:06 오전
16%
RDI기준*
(322 cal)
16% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (38%)
 
지방 (42%)
 
단백질 (20%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

영양 요약:

Cal
322
지방
15.27g
탄수화물
30.53g
단백질
16.02g
건강식 빵의 1인분에는 322칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 42% 지방, 38% 탄수화물, 20% 단백질.

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식사:
설명:
양:
 인분
 


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