| 2022년 06월 |
| 목 30: |
744 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.05g |
|
84.67g |
|
93.79g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
1030 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.82g |
|
112.12g |
|
129.79g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
1013 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.54g |
|
53.06g |
|
129.02g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
789 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.43g |
|
55.63g |
|
84.14g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
632 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.18g |
|
80.43g |
|
50.00g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
425 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.52g |
|
33.66g |
|
54.48g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
567 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.23g |
|
56.93g |
|
51.14g |
|
-
|
-
|
| 토 11: |
595 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.21g |
|
87.25g |
|
33.99g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
825 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.78g |
|
91.20g |
|
59.26g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
1092 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.35g |
|
133.47g |
|
115.15g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
961 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.45g |
|
112.82g |
|
95.94g |
|
-
|
-
|
| 일 5: |
794 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.95g |
|
102.73g |
|
71.91g |
|
-
|
-
|
| 토 4: |
323 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.97g |
|
38.99g |
|
38.10g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
60 *
|
3%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
14.00g |
|
1.00g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
435 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.70g |
|
47.00g |
|
45.00g |
|
-
|
-
|
| 2022년 05월 |
| 화 31: |
934 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.20g |
|
104.63g |
|
102.40g |
|
-
|
-
|
