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홍때융님의 다이어트 캘린더 - 개요

홍때융 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2024년 05월

수 22:

958 *

60%

지방:		단백질:		탄수화물:
32.65g		63.75g		104.30g

1307*

349

화 21:

-

-

1947*

-

월 20:

-

-

1835*

-

일 19:

-

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2219*

-

토 18:

-

-

1946*

-

금 17:

-

-

2508*

-

목 16:

245 *

15%

지방:		단백질:		탄수화물:
4.60g		6.00g		45.50g

2003*

1758

수 15:

1322 *

83%

지방:		단백질:		탄수화물:
52.25g		49.43g		162.63g

2010*

688

화 14:

-

-

2062*

-

월 13:

-

-

1920*

-

일 12:

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2029*

-

토 11:

-

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1760*

-

금 10:

-

-

1916*

-

목 9:

-

-

2301*

-

수 8:

371 *

23%

지방:		단백질:		탄수화물:
19.71g		6.45g		41.10g

1961*

1590

화 7:

-

-

1829*

-

월 6:

-

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1546*

-

일 5:

-

-

1904*

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토 4:

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2026*

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금 3:

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1785*

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