이에삼님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2017년 06월
월 12: 142 * 9%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
4.00g
 
6.60g
 
19.70g
- -
2017년 05월
화 23: 636 * 40%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
13.97g
 
36.23g
 
92.62g
- -
월 22: 517 * 32%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
19.20g
 
38.20g
 
48.20g
- -
수 17: 355 * 22%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
18.73g
 
14.98g
 
32.54g
1459*  1104
화 16: 1402 * 88%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
56.35g
 
82.35g
 
139.20g
- -
월 15: 1141 * 71%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
43.10g
 
55.65g
 
132.42g
1695*  554
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