| 2014년 08월 |
| 목 28: |
282 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.96g |
|
7.19g |
|
66.53g |
|
-
|
-
|
| 2014년 06월 |
| 수 11: |
42 *
|
2%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.79g |
|
0.99g |
|
4.36g |
|
-
|
-
|
| 2014년 05월 |
| 목 1: |
105 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.56g |
|
2.48g |
|
25.94g |
|
-
|
-
|
| 2014년 03월 |
| 월 24: |
35 *
|
2%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.41g |
|
2.37g |
|
7.14g |
|
-
|
-
|
| 목 6: |
471 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.39g |
|
14.25g |
|
65.20g |
|
-
|
-
|
| 2014년 01월 |
| 화 28: |
983 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.84g |
|
34.73g |
|
186.26g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
158 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.35g |
|
2.94g |
|
37.82g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
667 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.62g |
|
23.86g |
|
92.35g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
771 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.52g |
|
26.65g |
|
101.12g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
715 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.94g |
|
35.07g |
|
109.68g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
1381 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.05g |
|
79.76g |
|
166.36g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
761 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.95g |
|
33.89g |
|
99.31g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
968 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.00g |
|
35.13g |
|
144.47g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
865 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.57g |
|
23.92g |
|
144.62g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
882 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.46g |
|
37.22g |
|
132.84g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
1026 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.91g |
|
39.37g |
|
155.55g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
969 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.31g |
|
50.22g |
|
125.53g |
|
-
|
-
|
| 토 4: |
596 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.41g |
|
22.12g |
|
100.33g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
1309 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.95g |
|
46.14g |
|
168.28g |
|
1955*
|
 646
|
| 목 2: |
1283 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.30g |
|
69.01g |
|
185.34g |
|
1681*
|
398
|
