dqmin님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2013년 09월
목 26: 1522 * 90%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
46.88g
 
70.67g
 
141.60g
- -
수 25: 3236 * 190%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
126.88g
 
108.24g
 
429.58g
1742*  1494
화 24: 1084 * 64%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
41.62g
 
61.73g
 
123.13g
2575*  1491
월 23: 1037 * 61%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
44.43g
 
62.15g
 
98.87g
2595*  1558
일 22: 966 * 57%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
28.71g
 
45.64g
 
145.23g
1693*  727
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