2018년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.1 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 6일:
|
1622 kcal
|
지방: 71.17g | 단백질: 102.77g | 탄수화물: 139.63g.
아침 식사: 햄 치즈 샌드위치. 점심 식사: 아보카도, 닭가슴살, 야채샐러드. 저녁 식사: 불고기, 공기밥, 북어국. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|