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음식 무게가 빠졌나보다.
다음주 월요일까지 54키로 이하를 목표로 ~.~
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54.6 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 5일:
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1249 kcal
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지방: 43.39g | 단백질: 57.59g | 탄수화물: 158.49g.
아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall), 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 스타벅스 (Starbucks) 단호박 에그 샌드위치. 점심 식사: 배추김치, 고추장찌개, 감자탕, 공기밥. 저녁 식사: 앤티앤스 아몬드 프레즐, 스타벅스 (Starbucks) 단호박에그샌드위치. 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 바닐라 마카롱. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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