2018년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 31일:
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690 kcal
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지방: 21.62g | 단백질: 85.66g | 탄수화물: 26.15g.
아침 식사: 구워 말린 아몬드 (소금없이), 방울 토마토, 이디야 카페라떼. 점심 식사: 도다리, 조개찜. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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