2018년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 28일:
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1115 kcal
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지방: 45.30g | 단백질: 62.81g | 탄수화물: 132.33g.
아침 식사: 아메리카노, 치킨, 바나나. 점심 식사: 서브웨이 에그마요 샌드위치. 저녁 식사: 찐고구마, 맛있닭 훈제 닭가슴살 소시지. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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