2018년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.1 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 26일:
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1565 kcal
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지방: 141.53g | 단백질: 49.71g | 탄수화물: 25.31g.
점심 식사: 이마트 앞다리살, 커클랜드 가염버터, 파프리카, 달걀, 아보카도. 저녁 식사: 아몬드, Navitas 카카오닙스, 호두, 상하치즈 체다 슬라이스 더블업 (18g), 커클랜드 가염버터. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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