2018년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 5일:
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921 kcal
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지방: 32.46g | 단백질: 53.62g | 탄수화물: 106.61g.
아침 식사: 맥심 카누 라떼, 사과, 스타벅스 (Starbucks) 콥 & 요거트 샐러드. 점심 식사: 양배추, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 바나나, 가래떡, CJ 비비고 한입 떡갈비, 주꾸미볶음, 잡곡밥. 더보기
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안정된 체중
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