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어제 버터120그람 퍼먹었는데 ㅋㅋㅋㅋ
살이 빠졌.....워매
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51.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 22일:
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1203 kcal
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지방: 116.10g | 단백질: 32.37g | 탄수화물: 10.01g.
아침 식사: bulletproof 브레인옥테인, 카누 카누 마일드 로스트 미니, 앵커 무염버터. 점심 식사: 프레지덩 무염버터, 올리브기름, 롯데햄 로스팜, 배추김치, 마늘, 시금치무침, 소고기등심. 간식/기타: 앵커 무염버터. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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