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탄수폭식 ㅋㅋㅋ
샌드위치+제육덮밥
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50.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 8일:
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355 kcal
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지방: 22.23g | 단백질: 17.17g | 탄수화물: 21.15g.
점심 식사: 앵커 무염버터, 토마토, CJ 더 건강한햄 샌드위치햄, 이마트 올리브유, 계란후라이 (지방없이), 파리바게트 호밀호두 식빵. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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