2017년 11월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 12일:
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1075 kcal
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지방: 36.42g | 단백질: 42.47g | 탄수화물: 146.83g.
아침 식사: 풀무원 아임리얼토마토. 점심 식사: 오테이스트 손맛 된장국, GS25 맛있게 구운 바싹 고추장불고기 도시락. 저녁 식사: 계란찜, 사과. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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