2017년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 7일:
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1437 kcal
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지방: 30.82g | 단백질: 40.87g | 탄수화물: 216.09g.
아침 식사: 빙그레 아이스티 복숭아. 점심 식사: 라볶이, CJ 얼큰 우동, 비빔밥, 김밥천국 참치김밥. 저녁 식사: 오뚜기 화끈한 닭강정, 고기만두, 오뚜기 김치손만두. 간식/기타: 녹차라떼. 더보기
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