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개어내서 그런갘ㅋㅋㅋㅋ
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54.2 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 17일:
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1494 kcal
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지방: 50.92g | 단백질: 39.38g | 탄수화물: 210.79g.
아침 식사: 매일 아몬드브리즈 초콜릿. 점심 식사: 오뚜기 라면사리, 밥, 돼지고기김치찌개, 홈플러스 김가루, 계란후라이. 저녁 식사: 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 카카오 허니딥 먼치킨, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 바바리안 먼치킨, 뚜레쥬르 초코칩가득뺑오쇼콜라. 간식/기타: 그린스무디. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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