2017년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 4일:
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395 kcal
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지방: 14.46g | 단백질: 8.22g | 탄수화물: 58.70g.
아침 식사: 매일 아몬드브리즈 언스위트. 점심 식사: 전복, 현미밥, 양파. 간식/기타: 크라운 빅파이, 크라운 참쌀 선과, M&M's M&M's. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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