2017년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 1일:
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1037 kcal
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지방: 42.89g | 단백질: 45.21g | 탄수화물: 124.18g.
아침 식사: 청국장찌개, 돼지고기볶음, 밥. 점심 식사: 고온어다이어트 닭가슴살볶음밥&두부스테이크. 간식/기타: 오리온 초코파이 (35g). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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