2017년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 28일:
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2285 kcal
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지방: 70.99g | 단백질: 56.86g | 탄수화물: 260.45g.
아침 식사: 냉동망고, 천도복숭아, 후디스 그릭요거트. 점심 식사: 파리바게트 쫄깃한 피자빵, 파리바게트 마늘간장 닭강정 샌드위치. 저녁 식사: 버섯구이, 크림 파스타, 리조또. 간식/기타: 생크림케이크, 길림양행 허니버터아몬드, 식빵 토스트. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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