금토의 영향이겠지
|
55.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 9일:
|
1952 kcal
|
지방: 99.28g | 단백질: 73.95g | 탄수화물: 192.51g.
아침 식사: BOBSNU 약콩두유, 데니쉬 치즈빵, 캐롤 누가크래커. 점심 식사: 양배추 샐러드와 드레싱, 메밀국수, 야끼우동, 장어초밥, 새우초밥, 연어초밥, 초밥, 참치초밥, 광어초밥. 저녁 식사: 닭강정. 간식/기타: 꽈배기. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|