Rnjswjdgn님의 저널, 2017년 01월 29일

아침-딸기2개
점심-양념감자1/3봉지, 에스프레소+설탕조금+마들렌 조금, 휘낭시에 조금, 크로와상조금
저녁- 곱창조금+볶음밥조금+소주1/2병, 오뎅탕국물+오뎅4개+게1마리+반찬샐러드조금, 맥플러리1/3컵, 소프트콘 1/3개, 아메리카노 1/2컵

59.4 kg 지금까지 감소한: 22.6 kg.    남은양: 11.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.