momozzi님의 저널, 2016년 11월 11일

운동전후 16:00
52.8 kg 지금까지 감소한: 0.7 kg.    남은양: 0.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 11일:
1129 kcal 지방: 35.58g | 단백질: 17.87g | 탄수화물: 140.41g.   아침 식사: 사과. 점심 식사: 바나나, BOBSNU 약콩두유. 저녁 식사: 파프리카. 간식/기타: 건빵, 포메인 쌀국수, 포메인 스프링롤, 롯데 빼빼로 화이트쿠키, 롯데 빼빼로 더블딥 딸기화이트, 감자 튀김. 더보기
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