2023년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 14일:
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1541 kcal
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지방: 50.04g | 단백질: 68.52g | 탄수화물: 184.08g.
점심 식사: 어묵국, 매운갈비찜, 배추겉절이, 밥. 저녁 식사: 삶은 달걀 노른자, 삶은계란, 라볶이. 간식/기타: 뚜레쥬르 퐁신퐁신 우유 도넛, 방울 토마토, 아메리카노, 뚜레쥬르 호두 카라멜 스콘. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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