|
уходит водичка
|
80.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 23.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 12일:
|
796 kcal
|
지방: 24.64g | 단백질: 29.70g | 탄수화물: 117.56g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Сыр Тильзитер, Олейна Подсолнечное Масло, Экокультура Томаты Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец, Салат Айсберг, Черкизовский Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. 저녁 식사: Green Brim Суп Фасолевый. 간식/기타: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Морковь. 더보기
|
주 3.2 kg 감소하기
|