2022년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 3일:
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978 kcal
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지방: 13.17g | 단백질: 57.49g | 탄수화물: 30.86g.
아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피. 점심 식사: 버거킹 (Burger King) 아빠상어 새우버거. 저녁 식사: 랭킹수산 닭가슴살 오징어 스테이크, 브리미 보코치니, 프레쉬홈 오리엔탈 드레싱소스, 혼합 샐러드 채소, 방울 토마토. 간식/기타: 빙그레 99칼로리칩. 더보기
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