2021년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 18일:
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766 kcal
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지방: 40.90g | 단백질: 53.89g | 탄수화물: 48.97g.
아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피. 점심 식사: 필윗쿠키 크리미 녹차다미아, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤한 카레맛. 저녁 식사: 계란 팽이버섯치츠전. 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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