2021년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.7 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 7일:
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1856 kcal
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지방: 49.09g | 단백질: 126.88g | 탄수화물: 215.62g.
아침 식사: 닭갈비, 밥. 점심 식사: 진미채, 깻잎무침, 김치, 파무침, 밥. 저녁 식사: 반계탕. 간식/기타: 제스프리 제주 골드키위, 우유, 식빵, 제스프리 제주 골드키위. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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