2021년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 14일:
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1237 kcal
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지방: 39.20g | 단백질: 50.72g | 탄수화물: 170.60g.
아침 식사: 테일러 푸룬주스 (200ml), 파리바게트 호두파이, 계란후라이, 방울 토마토, 마요네즈, 맥도날드 (McDonald's) 케첩, 양상추, 베이글. 점심 식사: 콩국수, 탕수육. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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