2021년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 13일:
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955 kcal
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지방: 39.76g | 단백질: 46.34g | 탄수화물: 75.01g.
아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피. 점심 식사: 곰곰 반숙란, 푸드나무 프로틴어스 프로틴20워터 레드. 저녁 식사: 뚜레쥬르 플레인 스콘, 햄 치즈 샌드위치, 커피빈 (Coffee Bean) 초콜릿 무스 케익. 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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