서영 맘님의 저널, 2021년 05월 7일

오늘아침무게...저녁으로갈비먹고시험끝난딸래미랑 주말지내면 담주클나겠군ㅠ
59.4 kg 지금까지 감소한: 6.7 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 7일:
1612 kcal 지방: 85.54g | 단백질: 100.03g | 탄수화물: 108.87g.   점심 식사: 바나나, 한채 건강95 곤약 잡곡밥, 참치찌개. 저녁 식사: 돼지갈비. 간식/기타: 코스트코 블루베리 베이글 . 더보기
주 0.2 kg 감소하기

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