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아제 밤 닭강정
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57.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:
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2321 kcal
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지방: 117.02g | 단백질: 181.34g | 탄수화물: 120.74g.
아침 식사: 아이스라떼. 점심 식사: 가츠동. 저녁 식사: 매운갈비찜, 우동 (요리), 간장새우, 삼치구이, 방어 회, 송어회, 참치회. 간식/기타: 커브스 유기농 믹스넛. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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