2021년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 1일:
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1514 kcal
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지방: 51.43g | 단백질: 98.19g | 탄수화물: 193.12g.
점심 식사: 양배추 샐러드, 사과, 마켓컬리 한입닭가슴살 허니바질페스토, 두부유부초밥, 현미밥. 저녁 식사: 채선당 샤브샤브, 계란볶음밥, 롯데 얼큰 버섯 칼국수. 간식/기타: 천혜향, 빚은 홍삼양갱. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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