서영 맘님의 저널, 2020년 10월 29일

두번다시..,.분식의야끼만두를먹지않겠다!시루떡한판먹고만두먹은무게빼느라힘들었다ㅠ

58.8 kg 지금까지 감소한: 7.3 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 29일:

298 kcal

지방: 14.21g | 단백질: 12.14g | 탄수화물: 35.20g. 저녁 식사: 단감, 오이 (껍질제거), 무염으로 구운 캐슈 너트, 코스트코 무지방 그릭요거트. 더보기

주 2.8 kg 감소하기

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