2020년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
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248 kcal
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지방: 4.31g | 단백질: 29.18g | 탄수화물: 24.58g.
점심 식사: 복숭아, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). 저녁 식사: 테메레 유기농 홀그레인 머스타드, 혼합 샐러드 채소, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), Huy Fong Foods 스리라차 소스. 더보기
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