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뭐 먹는지 지켜보고있다 ㅇㅅㅇ+
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58.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 18일:
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2570 kcal
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지방: 156.56g | 단백질: 128.11g | 탄수화물: 159.89g.
아침 식사: 토마토, 매일 매일우유, 토마토 케첩, 매일유업 뼈로가는 칼슘치즈, 쟌슨빌 Smoked Brats, 식빵 토스트. 저녁 식사: 감자 튀김, 치킨, 계란찜, 파절이, 라면, 삼겹살구이. 간식/기타: 매실차. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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