2020년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 14일:
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1651 kcal
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지방: 55.98g | 단백질: 74.89g | 탄수화물: 216.35g.
아침 식사: 바나나, 후지 사과, 매일 매일우유, 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라. 점심 식사: 양배추 샐러드, 짜장면. 저녁 식사: 볶음밥, 불고기. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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