2020년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 13일:
|
773 kcal
|
지방: 22.06g | 단백질: 40.09g | 탄수화물: 108.91g.
아침 식사: 토마토 주스, 후지 사과, 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라, 매일 매일우유. 점심 식사: 현미잡곡밥, 닭볶음탕. 간식/기타: 포도. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|